كيف يمكن التخلص من الدوخة بعد تناول السكريات وأسبابها؟
قد يشعر البعض بالدوخة بعد تناول الحلويات، التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، لذا فإن الإجابة عن تساؤل كيف يمكن التخلص من الدوخة بعد تناول السكريات وأسبابها؟ يأتي في الإكثار من تناول الخضراوات، والابتعاد عن السكريات.
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عبر حديثه ببرنامجه «ربي زدني علمًا»، الإجابة عن سؤال كيف يمكن التخلص من الدوخة بعد تناول السكريات وأسبابها؟ التي تحدث بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى إفراز الجسم لمادة الأنسولين بشكل كبير، مع تحويل السكريات إلى جلوكوز مما يؤدي للشعور بالدوخة.
إذا كان الشخص يعاني من مرض السكر، ويشعر بالدوخة بعد تناول أي حلويات، يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور، لضبط معدل السكر في الجسم، ولكن إذ شعر شخص بالدوخة ولم يعاني من مرض السكر، فإن الأمر لا يستدعى الذهاب إلى الطبيب، إذ يتم علاجها من تلقاء نفسها مع مرور الوقت، بشرط أن يتم الابتعاد عن السكريات أو تقليل تناولها بنسبة كبيرة ضمن كيف يمكن التخلص من الدوخة بعد تناول السكريات وأسبابها؟
ونصح «موافي» بالاهتمام بالأطعمة التي يتم تناولها، وإدخال الخضراوات بشكل كبير في النظام الغذائي، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي تساعد على ضبط سكر الدم، بالإضافة إلى تحسين عمل هرمون الإنسولين في الجسم حتى لا يتعرض الشخص لمثل هذه المشاكل وشعور الدوخة وذلك ردًا على كيف يمكن التخلص من الدوخة بعد تناول السكريات وأسبابها؟
أوضحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية العلاجية في حديث خاص لـ«الوطن»، أن الأشخاص الذين يتعرضون للدوران أو «الدوخة»، بعد تناول السكريات، قد يكون بسبب معاناتهم من مرض السكر، سواء عنده السر من النوع الأول أو الثاني، وفي هذه الحالة، يجب الذهاب إلى الطبيب، وإجراء بعض التحاليل، ثم تناول أدوية السكر، وذلك لضبط مستوى السكر.
تعليقات الفيسبوك