رودينا رضا
دفعها إصرارها وإرادتها إلى فقد 40 كيلو من وزنها في مدة لا تتجاوز العامين، فبعد أن كانت 120 كيلو أصبحت 80 كيلو، إذ أنها اعتمدت على نفسها بشكل كلي للوصول إلى هذا الوزن، إذ أنها كان تواجه صعوبة كبرى في إيجاد المقاس الخاص بها داخل محلات الملابس، ومن هنا اتخذت رودينا رضا، صاحبة الـ20 عاما، ابنة محافظة الإسكندرية، قرارا مصيريًا في التخلص من وزنها الزائد معتمدا على قدراتها الذاتية ودون إجراء أي عمليات جراحية.
روت رودينا رضا، تجربتها في فقد 40 كيلو من وزنها لـ« الوطن»، إذ أنها تمثل عدد كبير من الفتيات اللاتي يحرصن على المكوث في المنزل وتناول أطعمة أمام التلفاز: «كنت على طول قاعدة في البيت قدام التلفزيون وباكل وأنام بس، بس الحال اتغير واضطريت أني انزل شغل ومن هنا كانت البداية».
حرصت الفتاة العشرينية على تغيير روتين حياتها بالكامل حيث بدأت أولى خطواتها في البحث عن عمل، وبمشاهدة زملائها كان دافعا قويا لها لاتخاذ هذه الخطوة نحو الريجيم: «كنت بتقهر كل عيد وأنا مش لاقيه مقاساتي، ومن هنا قررت أني أبدا ريجيم مع نفسي كنت بعتمد على بعض التمارين المنزلية والذهاب إلى الجيم في بعض الأحيان، وقدرت أخس 40 كيلو من غير دكاترة ولا أدوية عقاقير».
تسعى رودينا إلى مواصلة تمارينها الرياضية لفقد المزيد من الوزن، إذ أنها تحاول جاهدة دومًا للوقوف على قدميها والتمتع بصحة جيدة والظهور بشكل لائق، فتعمل على ممارسة الرياضة بشكل مستمر للحفاظ على صحة القلب باعتبارها من الأمور الضروية التي لا غنى عنها للتمتع بصحة جيدة، التي وجب على الجميع الحرص عليها لفقدان الوزن دون اللجوء إلى العمليات.
تعليقات الفيسبوك