وسائل النقل العام
مع عودة الحياة تدريجيا في بعض الدول، ولجوئهم للتعايش مع فيروس كورونا المستجد، قد يتعرض البعض لمخالطة أشخاص آخرين وقد يكونوا مصابين بالعدوى.
وتستعرض "الوطن" فيما يلي نصائح للمواطنين أثناء استخدامهم لوسائل النقل العام حفاظا على صحتهم ومكافحة انتشار جائحة كورونا، وفقا لصحيفة ميرور البريطانية.
-ارتداء أقنعة الوجه والحفاظ على مسافة كافية بينك وبين الآخريين.
- تجنب ساعة الذروة إن أمكن، وهي وقت خروج الموظفين من أعمالهم، ويمكن الانتظار قليلا حتى يهدأ الزحام لتقليل الاختلاط بقدر الإمكان.
- إذا كنت مريضا أو ضعيفا للغاية تجنب ركوب المواصلات العامة أو النزول من المنزل بشكل عام.
- التخطيط لخط سيرك من المنزل حتى العمل والعكس ومعرفة المواعيد الدقيقة للمواصلات.
- حجز تذاكر المواصلات أونلاين إن أمكن.
- تجنب لمس الأموال ويمكن ارتداء قفازات والتعقيم الأموال برش الكحول عليها وتركها تنشف لمدة 15 دقيقة والتخلص من القفازات بعدها.
- الحفاظ على المسافة الاجتماعية "2 متر"، ومحاولة سلك طرق أقل ازدحاما.
- تجنب الاتصال الجسدي والابتعاد عن مخالطة الآخرين.
- إحرص على عدم لمس وجهك، وغط فمك وأنفك بمنديل أو مرفق عند السعال أو العطس.
- لا تأكل أو تشرب في وسائل النقل العام.
هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها للتعامل مع الشخص المغرور، حتى لا يحدث أي صدام أو خلاف بين الطرفين، ومن هذه النصائح عدم الاعتراض على قراراته.
خطر كبير يواجه الكلاب إذ تم إطعامها من طعام البشر، وتحديدًا الشيكولاتة، التي تعد من أخطر الأطعة عليها، وذلك لاحتوائها على مواد كيميائية محفزة.
يعد الخيار من أهم الخضروات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية، وهناك عناصر غذائة في ماء الخيار، يجهل عنها االكثير من الأشخاص ما أبرز هذه الفوائد؟
العديد من الأشخاص لا يدركون الفوائد التي يحتوي عليها البروكلي، كما أنهم يبتعدون عن تناوله، ونستعرض في التقرير التالي أبرز الفوائد التي يتميز بها «البروكلي».
اعتادت ميادة منذ صغرها أن تساعد مرضى السرطان، لذا قررت أن تنشئ جمعية تجمع من خلالها التبرعات لمساعدة مرضى السرطان، وتقديم الدعم المادي والمعنوي لهم.
تعليقات الفيسبوك