أفكار خاطئة وشائعة عن الوسواس القهري
يطلق العديد من الناس مصطلح "الوسواس القهري" بشكل فضفاض في وصف أعراض لمشاكل نفسية عديدة، ما يؤدي إلى شيوع أفكار خاطئة كثيرة عن هذه الحالة الصحية.
وفيما يلي تستعرض "الوطن"، 3 أفكار مغلوطة وشائعة عن حالة الوسواس القهري، وفقًا لـ"موقع 24" الإماراتي:
التنظيم:
الفوضى وقلة التنظيم من أكثر الأفكار الخاطئة شيوعاً عن الوسواس القهري، وهي سمة لا ترتبط بحالة الوسواس القهري، وإنما تختلف من شخصية لأخرى، فالفوضى وعدم التنظيم سمة شخصية أو هي اختيار شخصي سببه كثرة التدليل من الأبوين.
هوس النظافة:
يرتبط كثرة التنظيف بأكثر أنواع الوسواس القهري، ولكن لا يعني ذلك أن كل من لديه وسواس قهري يكون مهووساً بالنظافة، فالبعض يتم تنشئته في بيئة كثيرة التدليل ولا يتم تدريبه على المسؤولية، فيكون اهتمامه بالنظافة قليلاً.
لكن بعض حالات الوسواس القهري الأخرى تكون حول الحاجة الشديدة إلى تقليل القلق عن طريق سلوكيات مثل: التدليل، عد الأشياء، تكرار بعض الكلمات، التنصت على الآخرين، وسلوكيات أخرى.
العلاج:
وتعد أفضل الطرق لعلاج حالات الوسواس القهري هو: العلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي الجماعي، وليس الأدوية كما يعتقد البعض.
تعليقات الفيسبوك