فوائد الجزر
يعطي الكثير من الأشخاص العديد من النصائح الخاطئة عن الصحة وبعض الأمور الأخرى المتعلقة بجسم الانسان، وتعتبر هذه الأمور هي الشائعة والتي يتبعها كثير من الناس رغم من أنها خاطئة.
وفيما يلي بعض الأمور الخاطئة التي تتعلق بالجسم البشري وصحة الانسان، وفقا لموقع " listverse".
- الشيكولاتة تدمر الجلد:
اعتقاد خاطئ جدا، فتناول الشيكولاتة لن يسبب تدمير الجلد، ولكن تناول الأطعمة عالية الدهون والسكر تجعل بشرتك دهنية، وأيضا هذه الأطعمة غير الصحية تؤدي إلى مستويات أعلى من التهاب الجلد، ولكن لا يوجد أي طعام يمكن أن يدمر بشرتك بشكل كامل.
- لدى الإنسان 5 حواس:
الاعتقاد بأن لدينا 5 حواس يعود إلى وقت الفيلسوف اليوناني أرسطو، أول من تعرف على الحواس الخمسة المنفصلة للجسم البشري، وهم البصر والسمع والشم واللمس والتذوق، لكن ليس هذه هم الحواس فقط، فالبشر لديهم ما يصل إلى 33 حاسة، وتشمل مثلا ضغط الدم والتوازن.
- الجزر يقوي النظر:
مقولة الجزر يقوي النظر تعود لزمن الحروب العالمية، ولكي نكون منصفين، فإن الجزر به مصادر كبيرة من "بيتا كاروتين"، وهي مادة غير نشطة تتحول إلى فيتامين A أثناء الهضم، ويوفر الفيتامين جميع أنواع الفوائد للجسم، بما في ذلك حماية البصر.
- طقطقة الأصابع تسبب التهاب المفاصل:
التهاب المفاصل ليس حالة واحدة، بل هو مصطلح جامع لمجموعة من اضطرابات الألم التي تميز آلام المفاصل وتورمها والتهابها، ويؤثر على الكثير من الأشخاص حول العالم.
ولكن طقطقة المفاصل أو الأصابع لا تسبب مثل هذه الأمراض المذكورة، ويرتبط الصوت الناتج عن الطقطقة بفقاعات تنفجر في السائل الزليلي "شحوم المفاصل"، ولم تجد أبحاث الأطباء في كلية الطب، بجامعة "هارفارد" البريطانية، أي دليل على أن طقطقة الأصابع لها علاقة بالتهاب المفاصل.
تعليقات الفيسبوك