الطريق إلى الرشاقة هو العودة إلى الطبيعة وتناول الغذاء الطبيعى الذى يتناسب مع وظائف أعضاء جسم الإنسان.. يتناول الأسد اللحوم.. والغزال الحشائش..
جمال الشعر وصحته أمر يهم الجميع، خصوصا المرأة. وعندما يتعلق الأمر بالشعر وجماله وصحته، فإن الموضوع يجب أن ينتقل من الحمام بما يحتوى من شامبوهات وزيوت وعطور إلى المطبخ